潮汕人选吉日,核心依据是传统历法里的黄历宜忌，再结合当地民俗习惯调整，黄历里的“宜”项是当天能做的事，“忌”项是不能碰的事，比如办婚宴要找黄历标“宜嫁娶”的日子，迁新居要找“宜入宅”的日子，这是最基础的参照，但潮汕人不会只看黄历，还会结合农历月份的特点，比如正月和八月是潮汕人眼里的“好月份”，办大事都爱选这两个月份里的日子，尤其是八月，秋高气爽不冷不热，办喜事也方便亲戚朋友赴约。
潮汕人还会避开一些“忌讳日”，比如农历七月的鬼节，还有初三、初七、十三、十八、廿二、廿七这些“单日”，这些日子黄历里的宜忌也多偏负面，办大事基本不会选，比如我邻居去年办婚宴，就特意避开了七月，选了八月里的周六，黄历也标了“宜嫁娶”，当天来的亲戚特别多，办得热热闹闹的。
潮汕人选吉日还有个特殊讲究,日子要和生辰八字合”，但不用太复杂，主要看生肖冲不冲，比如家里有属龙的人，选日子时要避开冲龙的日子，黄历里会标“冲龙煞北”，这种日子就不能选，比如我堂哥属马，去年迁新居时，特意让长辈查了黄历，避开了冲马的日子，选了一个冲牛的日子，当天家里属马的长辈都没出门，留在家里招待客人，也符合民俗讲究。
还有个小细节，潮汕人办大事前，会特意选“双日”，比如初二、初六、初八、十六、十八、廿八这些日子，双日寓意“成双成对”，办喜事、迁新居都图个吉利，要是遇到黄历里的“好日子”是单日，也会选相邻的双日，比如本来想选初八，要是初八有事，就选初十，都是双日，不会选初九这种单日。
现在很多人不用翻厚厚的黄历了,手机上的潮汕黄历APP就能查，里面会标注当天的宜忌，还有生肖冲煞，特别方便，选日子时，先把自己要办的事列出来，比如办婚宴要找“宜嫁娶”，迁新居要找“宜入宅”，先把符合这个的日子挑出来，再从里面挑双日，避开忌讳的月份和生肖冲煞的日子，最后再看有没有适合亲戚朋友赴约的周末，这样选出来的日子基本都合适。
还有个实用的小办法，要是拿不准，就问家里的长辈，潮汕长辈大多懂这些讲究，他们会结合当地的老规矩给建议，比如我表姐去年生孩子办满月酒，本来想选工作日，长辈说满月酒要选周末，这样在外打工的亲戚能回来，最后选了八月里的一个周六，黄历也标了“宜祭祀”，符合满月酒的民俗，当天来了好多亲戚，特别热闹。
选潮汕吉日不用太纠结，只要结合黄历宜忌、民俗习惯和实际情况，选出来的日子都能图个吉利，办大事也能顺顺利利的。